胃肠道经常不舒服
发布时间: 2018-11-02 点击次数: 56次
饮食不规律是现代人的通病,导致肠胃疾病高发。肠胃是人体消化系统的一部分,对人体健康非常重要。

肠胃不适,这是现代人普遍的习惯。按照正常人的生活习惯,早上起床,人体的肠道就开始蠕动了,人体的大小便、毒素等废物就会等着排除体外。

肠道的毒素如果未及时排除,就会随着血液和经络输送到全身各个器官,侵入皮肤层。毒素侵入皮肤层后,便会截断皮肤营养通道,腐蚀并破坏皮肤细胞,轻则长斑,重则会让器官衰竭。所以,肠道的活动规律一定要正常,才能避免这些问题的发生。


肠胃不舒服,应该做的检查项目

1、胃镜

胃镜是借助一根带有摄像头的管子通过咽部、食道探入到病人的胃部,并可进入十二指肠,用以检查胃和十二指肠有无病变。

一般来说,如果患者有消化性溃疡、胃炎等疾病以及厌食、腹胀等消化不良症状,还有胃癌、食管癌家族史的,需要做胃镜检查。

2、结肠镜

结肠镜是指肠镜从患者肛门进入,逆行向上可检查到整个大肠及回肠末端有无病变,并对部分肠道疾病进行治疗,如摘除大肠息肉、给肠道出血及时止血以及去除大肠异物等。

如果患者经常有腹痛、腹胀、腹部有包块、反复大便不畅、腹泻、便秘、黏液便或大便带血、其他部位癌症手术后长时间出现消化道症状、大肠癌及大肠息肉术后、胆囊切除术后十年以上以及已经明确直肠或乙状结肠癌变等,则需要尽早做结肠镜检查。

3、小肠内镜、胶囊内镜、超声内镜

小肠内镜、胶囊内镜、超声内镜用以检查小肠是否发生病变。小肠疾病很多都是出血性疾病,占所有胃肠道出血的5%左右。其中小肠内镜可以从口腔或肛门进入,检查手段和胃镜、结肠镜类似,但是价格昂贵、耗时长、病人难于耐受,常需在麻醉状态下进行检查,而且对检查医生的水平要求更高。

胶囊内镜很小吞下后随着胃肠蠕动从食管向胃、小肠、大肠顺序推进,摄像机自动拍摄并把图像信号传送到悬挂在病人腹部的传感器,之后记录在数据记录仪上,能使小肠病变一目了然。检查完毕后胶囊随粪便排出体外。胶囊内镜虽然检查技术更加先进,但是费用昂贵,另外在小肠道狭窄的情况下,可能会造成梗阻。

超声内镜可通过胃肠进行超声扫描来判断胃肠深层的疾病,对胃肠壁及其周围的肿瘤等病变诊断有很大帮助。

4、大便常规

医生除了可以从大便的颜色、硬度、形状和次数来判断胃肠道的状态之外,大便常规还有一个最重要的特别就是可以检查消化道有无细菌、病毒及寄生虫感染,及早发现胃肠炎、肝病,还可作为消化道肿瘤的诊断筛查。

5、肛门指检

肛门指检是指医生将戴有手套的手指插进患者的肛门中,用以初步诊断张肠癌在内的机器附近多种器官的疾病如:直肠息肉、前列腺肥大和癌肿、盆腔囊肿以及某些妇科类疾病。肛门指检最大的价值是可以早期发现直肠癌,而且是是早期发现直肠癌的一种既简单又无痛苦的检查方法。


生活中如何养胃,调理缓解呢?下面几种希望能帮到您

1、经常喝酒

眼看着就要到年底了,到了年底就免不了聚会,聚会时就会喝酒,很多的人的酒量不好,非常容易醉。

西红柿汁缓解很有效果,西红柿汁也富含特殊果糖,是帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少景食盐,还有助于稳定情绪。

香蕉缓解酒后胸闷悸是有辅助作用的。酒喝多了容易出现胸闷和心悸的现象,这是因为酒精让身体中的血液浓度变高,不利于全身的血液循环。而吃香蕉可以适当增加身体中的血糖含量,从而达到稀释血液浓度的目的,达到解酒的效果。

葛根含大豆甙,它能分解乙醛毒性,阻止酒精对大脑抑制功能的减弱,抑制肠胃对酒精的吸收,促进血液中酒精的代谢和酒精排泄。当葛根进入人体后,会在胃肠黏膜上形成一层不溶于酒精的保护膜,来阻断人体对酒精的吸收。

酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。


2、常梳发际线,缓解胃肠

每天梳头可以促进局部的血液循环,能够起到提神醒脑的作用,同时还具有疏通经络的功效。中医学认为,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,通过这些经络,气血通达全身。人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官因此与头部有着十分密切的关系。脾胃不好的人,应多梳前发际线。因为胃经经过此部位,在发际线上下一寸左右的部位来回多次梳理,可以有效缓解胃肠不适。


3、按摩腹部,缓解肠胃

摩腹或揉腹能使胃肠及腹部的肌肉强健、促进血液和淋巴液的循环,增进胃肠的运动和消化液的分泌,从而使食物得到充分的消化和吸收,可以辅助治疗慢性胃肠疾患、慢性肝炎、腹泻、遗精、月经不调,以及高血压、冠心病、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、糖尿病、肾病等。对治疗失眠、减少腹部脂肪的积聚、防止腹部手术粘连也有一定的效果。摩腹揉腹不受时间及体位的限制,一般以夜晚睡眠前仰卧位为佳。摩腹前宽衣解带,双膝屈起,全身放松,动作要缓和,呼吸应自然,力度要适中。若能排除杂念,精神集中,意守丹田,则效果更好。


4、中医药膳,养胃

经常吃柚子、葡萄、南瓜、甘蓝

柚子还具有健胃、润肺清肠等功效,能促进食欲、治疗消化不良等症。对结肠炎的改善有非常好的效果。

葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。葡萄有生津开胃的作用,适合患有肠胃炎的患者食用。

南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激。经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。

甘蓝外观上和包菜长的一样,但是内在区别是很大的!经常食用甘蓝可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织。结肠炎患者要经常食用甘蓝,对缓解肠胃的疼痛非常有效果。


5、沙姜可以加速肠胃的运动

姜为姜科植物山柰的干燥根茎,多被用来做香料,沙姜又称为山柰、三萘子、三赖、山辣,沙姜独特的香气和辛辣味道能够促进唾液分泌,增进食欲,起到健脾和胃的作用,有助于消化,也是非常合适消化不良的人食用,而且沙姜对肠胃具有一定的刺激作用,能够加速肠胃的运动,缓解积食和消化不良的症状,食欲不振的人群可经常食用。

沙姜一般人群都可食用,老人、小孩、孕妇还是哺乳期的妇女,均可食用沙姜,沙姜有着很好的食疗功效,以及有急性肠胃炎、消化不良、胃寒、风湿关节痛的人群,可以多食用沙姜可缓解身体的不适,不过最好不要一次性食用过多,避免起到相反的效果。

沙姜在生活中多是作为调味料食用,可用于炒制菜肴、做火锅底料、做香料等,而且沙姜的食用方法也是多种多样,沙姜独特的气味和辛辣的味道,赋予它多种功效,有着行气、和胃、消食、止痛,也可用于治疗多种病症。
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